{"id":1624,"date":"2024-01-04T01:44:33","date_gmt":"2024-01-04T01:44:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.behelpthailand.com\/?p=1624"},"modified":"2024-04-03T08:48:39","modified_gmt":"2024-04-03T08:48:39","slug":"%e0%b8%a3%e0%b8%a7%e0%b8%a1-5-%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%94%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99-%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b4%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b8%99%e0%b9%82%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.behelpthailand.com\/en\/%e0%b8%a3%e0%b8%a7%e0%b8%a1-5-%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%94%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99-%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%97%e0%b8%b3%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b4%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b8%99%e0%b9%82%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b5\/","title":{"rendered":"\u0e23\u0e27\u0e21 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\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e42\u0e0b\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e04\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e01\u0e32\u0e30\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e32\u0e19\u0e4c\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e23\u0e27\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27 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\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e4a\u0e2d\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 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\/>\n\u0e17\u0e34\u0e0a\u0e0a\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e2b\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e4a\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e27\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 30 \u2013 60 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e01\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e32\u0e29\u0e17\u0e34\u0e0a\u0e0a\u0e39\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e31\u0e14\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e46 \u0e08\u0e19\u0e04\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e2a\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e38\u0e14\u0e08\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e14\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0 \u00a0 \u00a0<strong>5. \u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e20\u0e32\u0e22\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 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